Человеческий мозг умеет многое: планировать, принимать решения, управлять движениями, эмоциями, вниманием, памятью... Мозг пластичен: он хорошо работает, когда ему сложно. Но верно и обратное: то, что не используется – забывается, отмирает. Особенно это касается памяти.

К счастью, память можно тренировать. Как именно – расскажет психолог Денис Букин в книге-практикуме «Развитие памяти по методикам спецслужб». Почему автор выбрал такой подход к повышению эффективности работы мозга? Всё просто. Есть профессии, для которых картографическая память и скорость реакции жизненно необходимы. Например, разведчик. Время и законы конспирации вынуждают разведчиков полагаться только на свои возможности. Поэтому военные психологи разработали множество способов быстро и надёжно запоминать информацию.

Автор пишет:

«Программа тренировки памяти в этой книге основана на методиках спецслужб, эффективность которых проверена временем и поколениями разведчиков и контрразведчиков».

Каждая глава соответствует этапам карьеры агента разведслужбы: от вербовки и обучения до самой опасной и сложной работы. Тренировать память будет не только полезно, но и увлекательно, т.к. в основе сюжета – история одной контрразведывательной операции. Этапы-уровни содержат инструкции к методикам запоминания и упражнения для их отработки.

Кроме того, вы прочитаете об особенностях человеческого внимания, воображения, памяти и приёмах работы с ними.

Книга Д. Букина – настоящее произведение искусства: помимо писателя, дополняли шпионскую атмосферу произведения фотографы, издатели и дизайнеры. На страницах вы найдёте дневниковые и служебные записи, письма, интерактивные страницы, винтажно стилизованные фотографии, зарисовки и упражнения для саморазвития…

Печатную книгу можно увидеть на выставке Медиацентра «СТАРТАП. Уроки лидерства». Любители электронного чтения – найдут цифровой вариант издания на сайте книги (http://improve-memory.net/).

А пока вы настраиваетесь на продуктивное чтение – вдохновитесь цитатой автора:

«Настоящая, не «киношная» разведка – это не беготня с пистолетом, а работа с информацией. По крупицам данных восстановить целую картину – вот в чём состоит задача разведки».